탈모에 대해 할 수 있는 일
많은 사람들이 탈모라는 난처한 상태에 시달린다.
그 이유는 유전적 이유와 환경적 요인이다.
머리카락이 빠지는 것을 막기 위한 몇 가지 방법들과 기존의 머리카락에서 몸을 증가시키기 위한 많은 다른 방법들이 있다.
탈모가 문제라면, 이 충고를 들어라! 머리카락이 빠지고 있다면, 여전히 잘 어울릴 만한 머리 모양들이 있다.
머리를 아주 짧게 자르고 예쁘게 손질해라.
여러분은 또한 이것이 여러분의 최고로 보이는 쉬운 방법이라는 것을 발견할지도 모른다!
탈모 예방에 비타민C가 하는 역할은 무시할 수 없다.
콜라겐 생성에 도움을 주는데, 이것은 여러분의 머리카락을 건강하게 유지하는데 필수적이다.
만약 당신이 이 중요한 비타민을 충분히 섭취하지 않는다면, 감귤류를 더 많이 먹거나 비타민 C 보충제를 복용하라.
어떤 보충제들은 심지어 사탕 방울의 형태로도 이용 가능하다.
어떤 헤어 제품들은 사실 당신의 머리에 매우 나쁠 수도 있다.
헤어 제품을 고를 때는 모발이 손상되지 않도록 연구를 해야 한다.
어떤 제품은 당신의 모발 성장을 크게 감소시킬 수 있다.
무해한 것으로 판명된 제품은 반드시 활용하십시오.
탈모를 늦추려면 샤워 후 일상을 바꿔라.
머리를 말릴 때는 두피를 부드럽게 문질러라.
헤어드라이어는 수건을 사용하는 것보다 더 나은 선택인 것처럼 보일 수 있지만, 그것은 훨씬 더 많은 손상을 일으킬 수 있다.
헤어 드라이어를 사용하는 경우에는 낮은 설정을 사용하십시오.
리퀴드 톱 팔메토는 머리카락이 빠지는 남성을 도울 수 있다.
쏘우팔메토는 남녀 발아에 원인이 있다고 판단되는 남성 성호르몬인 디하이드로테스토스테론의 성장을 억제해 탈모를 예방할 수 있다.
과일에 주스를 주고 추출한 주스를 두피와 모발에 조심스럽게 발라준다.
탈모에 대한 치료를 시도하기 전에, 그 치료법을 연구하라.
효과가 좋은지, 어떤 성분을 사용하는지 알아내 시간 낭비와 알레르기 반응을 피할 수 있도록 한다.
당신은 어떤 제품들이 추가 비용을 지불할 가치가 있다는 것을 발견할지도 모른다.
옷을 손상시킬 수 있는 헤어 트리트먼트를 사용할 때는 특별한 주의를 기울이십시오.
베개 같은 것을 만지기 전에 머리와 두피에 제품을 말린다.
알로에 베라가 탈모 예방에 좋은 가치가 있다고 말하는 사람들도 있고, 조사할 가치가 있을지도 모른다.
매일 밤 잠자기 전에 알로에를 두피에 바르면 된다.
이것은 두피에 자극을 주며 알로에 베라는 당신의 머리카락을 더 강하게 만들 수 있다.
당신이 견뎌야 할 스트레스의 수준을 줄이기 위해 할 수 있는 일을 하라.
스트레스를 많이 받을수록 머리카락이 빠질 가능성이 높아진다.
스트레스는 또한 현재 일어나고 있는 모든 탈모를 가속화시켜, 여러분이 사용하던 탈모 치료의 효과를 감소시킨다.
비타민 B12는 많은 공급원에서 찾을 수 있다.
당신은 그것을 보충의 형태로 얻을 수도 있고, 단순히 쇠고기나 닭고기 같은 더 많은 고기 공급원을 먹을 수도 있다.
빈혈, 스트레스, 체중 변화, 수술, 질병 등 탈모에 기인하는 일시적인 원인이 있다.
임시 탈모는 보통 방아쇠 사건 발생 후 약 3개월 후에 시작되며 약 3개월 후에 끝난다.
이러한 우려에 주의하고 이러한 이해를 활용하여 자신에게 유리하도록 하십시오.
탈모에 관한 한 너는 좋은 선택지가 많아.
그저 상대만 하고 머리카락이 줄어드는 것을 지켜볼 필요는 없다.
당신이 겪고 있는 문제와 싸우기 위해 다양한 탈모 기술을 사용하라.
